Cara merawat kulit wajah merupakan hal yang harus kamu ketahui. Ini karena berkaitan dengan kesehatan kulit wajah. Namun, tidak jarang orang yang ingin memiliki kulit wajah sehat nan sempurna tanpa mau bersusah payah merawatnya. Padahal, merawat kulit wajah bukanlah hal yang sulit, pada dasarnya hanya memerlukan konsistensi atau keteraturan. Dialnsir dari Healthline, rutinitas perawatan kulit harian akan membantu kamu menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan.
Sebelum melakukan cara merawat kulit wajah, kamu perlu mengetahui jenis kulit wajah kamu terlebih dahulu. Ini nantinya juga bermanfaat untuk menentukan pilihan produk perawatan dan make up. Dilansir dari American Academy of Dermatology Association (AAD), jenis kulit yang pertama adalah kulit sensitif. Kulit sensitif yang biasanya mudah merasa tersengat atau terbakar setelah penggunaan produk. Kedua ada jenis kulit normal, yaitu kulit yang bersih dan tidak sensitif. Selanjutnya ada kulit kering, yaitu kulit yang bersisik, gatal atau kasar.
Berikut langkah-langkah merawat kulit wajah sehari-hari :
1. Cuci Muka Secara Rutin
Cara merawat kulit wajah yang selanjutnya adalah mencuci muka. Kamu dapat memilih produk pembersih wajah yang lembut, non-abrasif dan tidak mengandung alkohol. Kamu dapat mencuci wajah dua kali sehari, yakni pada pagi dan malam hari serta setelah berkeringat.
2. Gunakan Toner
Menggunakan toner merupakan bagian dari cara merawat kulit wajah yang bertujuan untuk mengisi kembali kulit melalui hidrasi dan mengangkat sel-sel kulit mati atau kotoran. Dilansir dari SehatQ, menggunakan toner juga bertujuan untuk mengembalikan pH kulit wajah yang hilang ketika kamu mencuci muka.
3. Gunakan Serum
Dilansir dari Healthline, serum dengan vitamin C akan lebih baik digunakan pada pagi hari di bawah tabir surya. Sementara itu, pada malah hari retinol akan bekerja paling baik.
4. Gunakan Pelembab
Pelembab akan menenangkan dan melembutkan kulit kamu. Jkka kamu memiliki jenis kulit kering, maka kamu bisa menggunakan krim. Sedangkan, krim yang lebih kental akan bekerja lebih baik pada kulit normal atau kombinasi serta pelembab yang berbentuk gel disarankan untuk jenis kulit wajah yang lebih berminyak. Cara merawat kulit wajah yang satu ini juga lebih baik tidak kamu lewati.
Baca Juga : 5 Manfaat Lari Setiap Hari Bagi Kesehatan
5. Perhatikan Bibir
Bibir juga menjadi bagian wajah yang perlu kamu rawat. Ini karena kanker kulit bisa berbentuk di bibir. Kamu bisa mengoleskan lip balm atau lipstik yang mengandung tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi sebelum keluar ruangan. Jika bibir kamu pecah-pecah atau kering, kamu bisa megoleskan petroleum jelly untuk menambah kelembaban.
6. Gunakan Tabir Surya Setiap Hari
Tabir surya merupakan salah satu cara merawat kulit wajah yang tidak boleh kamu lewatkan. Jika diaplikasikan dengan tepat, tabir surya mungkin bisa melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV) yang berbahaya. Ini karena sinar UV dapat menyebabkan kulit terbakar, kanker kulit dan penuaan dini, seperti keriput dan bintik-bintik penuaan.
Untuk perlindungan terbaik, oleskan tabir surya spektrum luas dan tahan air dengan SPF 30 atau lebih tinggi untuk semua kulit yang tidak tertutup pakaian. Kamu bisa mengaplikasikan kembali setiap dua jam, setelah berenang atau berkeringat. Kamu juga bisa menggunakan pelembab atau kosmetik yang sudah mengandung tabir surya sekaligus, tetapi tetap perlu mengulangi penggunaan setiap dua jam.
7. Gunakan Exfoliator atau Clay Mask
Dilansir dari Healthline, eksfolasi akan membantu mengangkat sel-sel kulit mati sambil membersihkan pori-pori.Sedangkan clay mask bekerja untuk membuka pori-pori yang tersumbat dan bisa menyerap minyak berlebih. Kamu bisa menggunakan ini, terutama pada malam hari untuk menghilangkan kotoran dan membantu kulit menyerap produk lainnya. Hindari penggunaan produk eksfoliator pada kulit yang teriritasi dan hindari penggunaan berlebihan pada kulit sensitif. Kamu harus menggunakan tabir surya setelah menggunakan produk ini pada malam hari.
8. Krim Malam atau Masker Tidur
Kamu dapat melengkapi cara merawat kulit wajah dengan mengaplikasikan krim malam atau masker tidur. Ini bersifat opsional dan tidak wajib, tetapi dapat bermanfaat bagi kulit wajah kamu. Krim malam dapat membantu dalam perbaikan sel dan masker tidur mengandung pelembab yang cukup ringan dibiarkan semalaman.